Cum sa scapi de gandurile care nu te lasa sa dormi
Asa-i ca ti se intampla si tie sa nu reusesti sa adormi din cauza numeroaselor ganduri negative pe care le ai? Fie ca este vorba de o sarcina la job, de relatia cu partenerul, sau de probleme de natura financiara, fiecare dintre noi avem suficiente motive de insomnii. Si parca este un facut, ca de […]
Te apuci de slabit? Asigura-te ca ai eliminat blocajele mentale!
Gata, te-ai hotarat! De maine incepi lupta cu kilogramele! Ai gasit o noua dieta care iti promite rezultate foarte bune, te simti motivat(a) iar de data aceasta ti-ai promis ca mergi pana la capat! Daca esti in stadiul asta vreau sa te felicit! Si mai mult decat atat, vreau sa iti vin in ajutor cu […]
Nu reusesti sa slabesti? Acest articol te va ajuta!
Hai sa fim seriosi, cu totii stim ca informatia nu este ceea ce iti lipseste atunci cand vrei sa slabesti. Fiecare dintre cei care vor sa slabeasca stiu exact ce au de facut, stiu cu ce gresesc in prezent si ce ar trebui sa faca pe viitor pentru a atinge greutatea ideala, de la a […]
Cum sa iesi rapid dintr-o dispozitie proasta
Bine ai revenit pe echilibrusiperformanta.ro, Fiecare dintre noi avem momente cand experimentam stari mai putin placute. Chiar si atunci cand te dezvolti pe tine, ca persoana, nu inseamna ca nu mai apar in viata ta astfel de momente. Ce face diferenta, este modul in care reactionezi, si mai ales, cat de repede reusesti sa iesi […]
Cum am slabit si am ajuns in cea mai buna forma fizica
Era o noapte linistita si calduroasa pentru o zi de primavara. Lumina de la stalpii bulevardului crea diverse forme pe peretii si tavanul alb ai camerei…Cu geamul usor deschis auzeam din cand in cand masinile ce treceau in viteza. Inchideam ochii doar ca sa ii redeschid peste cateva minute. Inca o noapte de insomnii, inca o […]
Secretul unei vieti implinite
Bine te-am gasit, Ne aflam in era in care cea mai raspandita boala este stresul. Conform studiilor medicale acesta sta la baza majoritatii bolilor din ziua de astazi! Mai mult decat oricand, ne dorim sa avem o viata fericita! Cu toate astea exista oameni care, aparent, au tot ce le trebuie pentru o viata implinita, […]
Viata ca un film
Bine ai revenit 🙂 Iti plac filmele? Ai un actor preferat? Oricare ar fi el sau ea, ai observat cu siguranta numeroase filme in care acestia interpreteaza diverse roluri, nu-i asa? Cu cat este mai bun actorul, cu atat el poate sa joace in cat mai multe filme si sa interpreteze cat mai multe roluri, […]
Poveste motivationala – camera din rai
Bine te-am regasit pe echilibrusiperformanta.ro Tuturor ne plac povestile. Inca de mici am fost crescuti sa credem in puterea lor. Povestile sunt pe cat de placute pe atat de importante, pentru ca ele genereaza emotie cu ajutorul careia deschidem poarta catre subconstientul nostru. Astazi vreau sa impartasesc cu tine ceea ce este pentru mine cea mai frumoasa, dar […]